Si j’était médecin je prescrirais la pratique de sport à tous mes patients. Mais je ne suis pas médecin, du coup je conseille le sport à...

Qu’est ce que le jeûne? Comment le pratiquer? Pourquoi faut il l’intégrer dans notre mode de vie? L’être humain à toujours pratiquer le...

Une des clefs de la réussite est la persistance. Une chose que j'ai apprise tout au long des années, c'est l'importance de la...

"Etre actif plutôt que réactif, responsable plutôt que victime " Dans certaines philosophies ,la destinée n'est pas un phénomène...

Combien de temps passons nous à nous inquiéter? Combien d'émotions négatives devons nous encore ressentir? Tellement ! Alors que cela...

Attendre le bon jour pour avoir le bon état d'esprit?! "Quand j'aurais plus de temps je ferais du sport" "Quand je serais retraité je...

Voulant à tout prix réussir, atteindre différents objectifs, l'humain se doit toujours de regarder plus haut, plus loin. L'esprit tourné...

Je suis très inspiré par la philosophie des maitres ZEN japonais, je partage avec vous leur vision de la vérité. La vérité est tel un...

Notre mode de vie actuel se caractérise par un manque cruel de temps, plus vous êtes ambitieux, plus vite le piège du temps se referme...

Pourquoi nous avons tendance à être à l’écoute seulement de certaines personnes? Pourquoi un même sujet peut sembler interessant venant...

"Se comparer à soi même, c'est se donner le pouvoir de sans-cesse progresser" Voila la raison, le pourquoi! toujours être dans cette...

Chaque année c'est la même histoire! le 31 décembre vous êtes déterminé! Fin janvier vous l'êtes un peu moins, et quelques semaines plus...

Commencer avant de se sentir prêt, peut sembler une attitude non rationnelle, une philosophie optimiste et non réaliste. Pourtant...