Avoir le bon état d 'esprit

Attendre le bon jour pour avoir le bon état d'esprit?!

"Quand j'aurais plus de temps je ferais du sport"

"Quand je serais retraité je partirais en voyage ici ou là"

"quand j'aurais ceci, je ferais cela"

Vous savez de quoi je parle. Nous avons tous des phrases comme celle-ci pour nous conforter dans notre inaction.

Les conditions optimales pour passer à l'action sont rarement toutes réunies, il y'a toujours un élément voir plusieurs qui manquent.

Attendre quelques choses qui tombe du ciel pour enfin commencer à réaliser ses rêves, c'est se condamner à vivre dans la frustration et la tristesse.

Etre maître de sa destinée passe par l'action, par la discipline, jour après jour.

Créer le moment idéal n'est pas quelque chose que nous puissions contrôler , par contre nous avons la possibilité ainsi que la responsabilité de créer l'état d'esprit idéal.

"Décider de réussir c'est déjà parcourir la moitié du chemin"

Pour une personne qui prend la décision d'aller de l'avant, tous les jours sont des bons jours.

les jours de chance seront plus présents car l'état d'esprit positif nous pousse à regarder ce qui va plutôt que ce qui ne va pas , même les jours de malchance deviennent des alliées qui enseignent et transmettent des leçons de vie qui permettent de grandir et d'évoluer.

Il n'y a pas de mauvais jours pour celui qui est déterminé à vivre ses rêves.

Inconsciemment ou pas, nous avons tous un rituel matinal qui donne le ton pour le reste de la journée.

Tout comme il faut échauffer ses muscles avant une activité sportive intense, il faut préparer son mental avant de commencer une belle journée.

Accordez vous chaque matin quelques minutes afin de lire quelque chose de positif, de motivant, d'écouter une musique qui vous plait, un discourt qui vous motive.

Avoir un rituel positif va vous permettre de créer les émotions qui vous porteront tout au long de votre journée.

Une émotion positive, une attitude positive, Voila deux ingrédients qui permettent à votre esprit de créer des grandes et belles choses.

cet article m'a été inspiré par un livre de Nicolas Chauvat " 30 enseignements ZEN des maitres du thé"