La musique et le développement personnel

La music prend une grande place dans nos vies.

Personnellement elle m’accompagne en permanence.

Parfois elle me booste , parfois elle me calme. Parfois elle me dérange, et parfois elle me donne de la joie.

Utilisée de manière consciente elle peut être une des clefs pour créer l’équilibre dans nos émotions à travers la création d’ambiances, d’énergies nouvelles et d’atmosphères.

Pour le sport, une musique motivante peut améliorer nos performance, pour la lecture un style plutôt calme accompagneras nos pages, ligne après ligne.

L’univers de la music est un univers qui à atteint le .presque infini.

Jazz, Music Classic, Hip Hop , Pop, Raï, Reggae…

«Un buffet musicale à volonté à notre disposition »

À consommer avec modération, feeling, et intelligence.

Pendant que je vous écrit cet article j’ai choisi d’écouter une playlist super chill est relaxante « Chillhop music , loft hiphop and chill beats »

Je vous invite à faire de même si vous désirez créer un focus agréable durant la lecture, l’écriture, la cuisine, ou tout simplement pour passer un bon moment avec vous même.

Ce style de music à tendance à nous mettre dans une atmosphère très positive de paix intérieure.

La musique à la capacité de moduler les hormones impliquées dans le stress, la motivation, la performance, la créativité…

Elle peut ainsi modifier une grande partie de notre état d’être et de notre personnalité.

La science s’intéresse de très prêt à l’étude des thérapies musicales et à la compréhension du pouvoir réel que la musique a sur nous et sur nos émotions positives et négatives.

Tout le monde est concerné.

Dans notre société , la musique est souvent le premier sujet de discussion que nous pouvons avoir avec l’autre.

On utilisent et comparent consciemment ou inconsciemment nos préférences et celle des autres pour évaluer nos similitudes et nos points communs éventuels.

Les goûts musicaux sont perçus comme des marqueurs forts de la personnalité, du statut et de appartenance sociale.

J’aimerais à travers cet article mettre le doigt sur l’importance de bien choisir ça musique en fonction du feeling qu’on souhaite obtenir.

Etre conscient que la musique n’est pas juste une succession de notes musicales, mais aussi une succession de vibrations qui traversent toutes nos cellules.

"La musique exprime ce qui ne peut être dit et sur quoi il est impossible de rester silencieux"

Victor Hugo

"La musique donne une âme à nos coeurs et des ailes à la pensée"

Platon

"La musique peut rendre les humains libre"

Bob Marley

Vive la music.