"L’influence invisible : ce qui façonne ta vie sans que tu t’en rendes compte"

Et si je te disais que ton entourage, physique ou virtuel, influence directement ta façon de penser, d’agir, et même de rêver ? Cette citation de Jim Rohn est puissante : elle souligne à quel point les personnes qui nous entourent – y compris celles qu’on suit sur les réseaux sociaux – façonnent notre vie.

Ton entourage physique : la base

Commence par observer les gens que tu côtoies chaque jour. Ils influencent ton énergie, ton moral, et même tes ambitions. Si tu es entouré(e) de personnes positives, ambitieuses et bienveillantes, leurs qualités te porteront. Mais si ton cercle est rempli de négativité ou de critiques constantes, ces ondes peuvent te freiner, parfois sans que tu t’en rendes compte.

Et ton entourage virtuel ?

Aujourd’hui, l’influence ne se limite plus à ton cercle physique. Qui suis-tu sur Instagram, Youtube, ou LinkedIn ? Les influenceurs, les entrepreneurs, les sportifs que tu regardes chaque jour contribuent aussi à modeler ta vision du monde. Même si tu ne les connais pas personnellement, leurs contenus peuvent devenir une source de motivation ou, au contraire, de comparaison toxique.

Pose-toi ces questions :

• Les comptes que je suis m’inspirent-ils ou me découragent-ils ?

• Est-ce que leurs messages m’aident à progresser ou renforcent-ils des pensées négatives ?

• Sont-ils en phase avec mes valeurs et mes objectifs ?

Faire le tri pour mieux avancer

L’objectif n’est pas de couper les ponts ou d’arrêter de scroller, mais de faire des choix conscients. Pour ton cercle physique comme virtuel, privilégie les personnes et les comptes qui te motivent et te tirent vers le haut. Remplis ton fil d’actualité de personnes inspirantes, de messages positifs, et de contenus qui résonnent avec tes aspirations.

Construis ton environnement idéal avec Ekkilibre

Chez Ekkilibre, on croit que les bonnes connexions changent tout, qu’elles soient réelles ou virtuelles. Participer à un voyage ou un événement, c’est non seulement une opportunité de t’entourer de personnes positives, mais aussi de découvrir de nouvelles perspectives à travers des discussions, des échanges, et même des rencontres inattendues.

Ton défi : prends le contrôle de tes influences

Demande-toi : quelles sont les cinq personnes (ou comptes) qui influencent le plus ma vie aujourd’hui ? Sont-ils en accord avec mes rêves et mes valeurs ? Si ce n’est pas le cas, il est peut-être temps d’ajuster ton environnement.

Que ce soit en sélectionnant mieux ton cercle physique ou en épurant ton fil d’actualité, chaque petit changement peut avoir un grand impact. Tu as le pouvoir de choisir les influences qui te nourrissent. Alors, qu’attends-tu pour créer ton entourage sur mesure ?